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《金牌宝宝养育全书》[PDF]

作者:fudd
2010-12-28 16:57

内容简介:
宝宝能否拥有一个强健的体魄,身心能否健康的成长,与妈妈的细心呵护、精心照料是分不开的。本书主要分为健康、智力、情商三大部分,针对孕期及0~3岁宝宝的生理阶段进行分析,为妈妈们提供婴幼儿健康护理、智力培训、快乐成长全面指导。结合医学、教育学、心理学及营养学等学科知识,以深入浅出的语言、生动易学的实践方法,帮助妈妈轻松养育21世纪的"金牌宝宝"。
内容截图:

目录:
第一篇 健康金牌
第一章 预约健康宝宝,妈妈孕期怎么做
第一节 孕前准备要做好
1.八种准备你做好了吗
2.受孕前的体质调理
3.孕前运动益处多
4.选择最佳受孕时机
第二节 科学饮食,悉心准备
1.孕妇饮食宜忌
2.留心生活中的每一个细节
第三节 产检与分娩
1.为什么要定期产检
2.了解分娩的方式
第二章 0~1岁:宝宝出生了,呵护婴儿怎么做
第一节 喂养与看护
1.母乳喂养最健康
2.转奶期与辅食的添加
3.日常看护的注意事项
4.帮宝宝顺利度过"特殊时期"
5.防止意外伤害
6.培养宝宝健康的生活习惯
第二节 疾病与健康
1.婴儿的常见疾病
2.多观察是防病的基础
3.勤体检保证宝宝健康
第三节 健康环境很重要
1.影响宝宝健康的因素
2.如何营造健康的生活环境
3.不容忽视的细节
第三章 1~3岁:宝宝长大了,照顾幼儿怎么做
第一节 必不可少的营养要充足
1.孩子需要哪些营养
2.怎样保证孩子的营养
3.药补与食补
第二节 适度运动有益成长
1.为什么说运动有益于孩子的成长
2.户外运动与室内游戏
3.如何掌握运动的"度"
4.如何确保宝宝户外安全
第三节 接种疫苗与健康档案
1.接种疫苗的时间与种类
2.建立孩子健康小档案
第二篇 智力金牌
第一章 O岁以前:妈妈预备!孕期为宝宝聪明打基础
第一节 胎儿脑发育
1.孩子的"聪明"从何时开始
2.认识胎儿的脑发育
第二节 正确而有效的胎教
1.胎教的方法
2.胎教环境
第三节 让准爸爸参与胎教
1.为什么要让准爸爸参与胎教
2.准爸爸如何参与胎教
第二章 0~1岁:赢在起跑点!婴儿教育很关键
第一节 您的宝宝聪明吗
1.新生宝宝的智力情况
2.新生宝宝的智力发育阶段培训
3.给新生宝宝做智力训练要讲究技巧
第二节 如何进行启蒙教育
1.认识宝宝的脑发育与注意力
2.训练宝宝的感官能力
3.让宝宝尽快说话有秘诀
4.宝宝的记忆训练
5.益智的亲子游戏
第三章 1~3岁:打好一生的基础!孩子的正式学习开始啦·
第一节 如何做好幼儿的智力教育
1.把握孩子的成长特点
2.孩子智能开发实施有技巧
3.寓教于乐:在运动与游戏中学习
4.培养孩子的各种能力
第二节 不要这样做!早教的禁忌
1.揠苗助长要不得
2.什么知识孩子不宜过早学习
3.学习环境的宜忌
第三篇 情商金牌
第一章 O岁以前:快乐妈妈,快乐宝宝
第一节 做好当妈妈的心理准备
第二节 不要把不快乐传给宝宝
1.准妈妈的情绪对胎儿的影响
2.做好孕期心理建设
3.分娩前如何快乐待产
第二章 O~1岁:我不会说话,但是我有感情
第一节 怎样与宝宝交流
1.听懂宝宝说话
2.让宝宝明白妈妈的话
第二节 了解婴儿的情绪与心理
1.宝宝也有情绪
2.情商高,智商更高
3.宝宝的爱"美"
4.宝宝的心理疾病
第三章 1~3岁:3岁看老,性格的养成很重要
第一节 亲子依恋
1.什么是亲子依恋
2.生活中的亲子交流
3.不要让孩子过分"恋母"或"恋父"
第二节 情绪发泄与不良情绪
1.学会积极控制情绪
2.孩子的情绪发泄
3.帮孩子排解不良情绪
4.遇到"问题"孩子怎么办
第三节 性格的养成
1.帮助孩子自立
2.培养孩子的自信
3.注意培养孩子的自尊
4.帮助孩子树立道德观
附录一 O~3岁幼儿身体发育水平对照表
附录二 O~3岁幼儿智力发育水平对照表
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