本书可以帮助您提高学习的乐趣、积极性和兴趣；改善注意力；掌握高效的学习方法；增强记忆力；更快更好地掌握新知识；加强对自己能力的自信心。

目录:
第一部分 来吧，去冒险！
地图上的空白点
探索性学习的五个要素
探索性学习始于好奇心
观察与反思
观察与发现
找出个人的学习方式
第二部分 集中注意力
集中注意力——保持静止还时运动？
提高的途径多种多样
第三部分 着手进行学习过程
过程的实质
思维的变通性
学习时的微观过程和宏观过程
知识、记忆力与回忆
第四部分 掌握内容
不是每一个内容都同样易于理解
正确进入是关键
精益求精时勿记游戏
明智地去粗取精和结构化
借助良好策略获得更多乐趣
第五部分 勿忘忘却
关于背诵的意义
遗忘比它的名声要好
记忆——毅力与想像力会面的地方
复习与巩固

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