右脑记忆论坛

右脑速读记忆方法

右脑图像记忆法

作者:bzhuang
2011-03-29 22:20
在脑海中幻想,你把CD放在门缝里面,大门一夹把CD夹个粉碎。
到了要出门的时候,看到门,自然就回想起你之前幻想CD被门夹碎,就不会忘记带CD出门了。
利用前面这个原理,你就可以利用在读考古题上面。
利用图像记忆,设定当看到题目的时候,自然而然就联想到答案。
就如同前面的由闹钟联想到湿衣服,由大门联想到CD的例子的原理是一样的。
以下整篇都是谈论把抽象词语变成具体图像的方法
为什么要把抽象词语转变成具体图像?
之前的「记忆原理概说」你应该看过了,也知道具体图像的记忆如果利用想像电影情节来连接是轻而易举的。但是你在学习中所需要记忆的东西,并不是像电视、铅笔,这么简单就可以利用图像的原理来记忆。而是要利用「把抽象词语转变成具体图像的技巧」才能利用到图像的好处。所以,把抽象词变成具体图像的技巧,就决定了你个人能不能有效的运用图像记忆。
如此一来,你学到了把抽象词语变成具体图像之后,你就可以充分的利用图像记忆的好处。把所有需要记忆的资料,转换成图象来加以记忆。

这里提供两个把抽象词语变成具体图像的方法。
第一个方法:联想法
在图像记忆概说这一篇文章里面。提到利用电影画面的方法来记忆。但是有些时候,要记忆的东西并不能立刻产生图像。以下为例:
如何评估一个人:
1. 同情心
2. 生长背景
3. 人生满足感
以上是认识评估一个人的三个重要焦点,而这三个词是抽象词语,并无法马上的产生具体图像。而在这种情形之下,就要运用人的想像力了。
同情心,您可以联想到某一个具有同情心的人,如证严法师。
生长背景,您可以联想到演戏的布景,背景。
人生满足感,您可以联想到一个饱腹的人,很满足的样子。
然后,把「证严法师」、「布景」、「饱腹的人」作电影情节的链接。「证严法师」在布景上飞来飞去,然以布景倒了下来压在饱腹的人身上。
如果你把这个电影运镜画面给记了下了,那么你就把「同情心」、「生长背景」、「人生满足感」这三个词给背下来了。
就这样,可以把不是具体的抽像词语,换成具体的图像加以链接。
第二个方法:谐音法
有时候,可以用谐音的方法来产生图像。
诸如「交代」可以用「胶带」这个图像表示。
但是我还是喜欢用第一个方法,理由是「比较简单」。
房间法,就是利用你的房间,来做为记忆的「档案柜」
这个方法又叫罗马房法(The Roman Room System)
在记大量的资料时,不可以把图像无限制地链接下去。一来是回忆速度慢,二来是一但中间忘了,后面的图像就回想不起来了。所以要分段。而房间法就是因这个目的而产生的。
利用已经在脑海中的资料来记忆,是最实际的方法。首先,在你的房间中,找出十样东西来。从门口,依着顺时钟方法来回想。
以我的个人房间为例,我的房间顺时钟是,门、书柜、衣柜、壁灯、床、床头柜、书桌、抬灯、窗子、电风扇。
这样一来,我如果有五十个图像要记忆,就可以分成五个图像为一组,把五个图像分别连在我的房间的十个物件上。这样,如果我要回想第二十三个图像是什么,我只要想起「床怎么了」,进而想起第二十一个,二十二个,二十三个,而不必从第一个图像来慢慢想到第二十三个。
以房间法为例,您可以不只利用你的房间,还有客厅,厨房,教室、车子、车库、等等。甚至校园,火车站……在你的脑海中的火车站,也可以成为您记忆的成千上万「档案柜」。
这个方法,要说明很困难,因为每个人的房间因人而异,如果对这个网页不懂的话,那么拍一张你房间的照片,以及跟我说你要记的东西项目,e-mail给我。我可以举例跟你说明。
最后,请注意:罗马房法的房间,只能用你日常生活熟悉的房间,无论是自己的房间、客厅、餐厅、或是公共的教室,火车站。前题是要很熟悉的房间。如果用陌生地点,或者只是去过一两次的地点,就不能使用。

房间法的变招
1. 身体法,跟房间法原理一样。只是场景利用身体的部位来记忆,如头上载烤面包机,鼻子上挂手表……
2. 十二生肖法跟十二星座法,跟房间法原理一样。只是换成用十二生肖跟十二星座来记忆

基本法:把数字变成具体图像来记忆
所谓基本法(Major System),就是把数字变成具体图像,然后再利用先前的方法把两个具体图像加以链接。
举例流程如下:
1. 把数字变成子音,参考下面的表格
2. 依照这些子音找出对应的词语,参考基本法(中文口诀)
3. 依照这些词语,产生图像
4. 把这些图像用「图像记忆概说」的方法来链接
 
数字 → 子音 → 词语 → 图像
56 → ㄌ ㄐ → 领结 →

把数字变成子音,请参考以下表格:
数字 字母 子音(注音符号) 子音(KK音标) 汉语拼音 口诀

0 s, z ㄙㄒ s,z s, x 想像一个S字型钩被扭转成一个 O 型环
1 d, t ㄊㄉ d,t d, t 字母T中间有一条直线
2 n ㄋ n n 字母n为两条直线
3 m ㄇ m m 字母m顺时钟转90度为3
4 r ㄖㄦ r r, er 把4的三角型去掉后,看起像 小 写 r
5 l ㄌ l l L顺时钟转90度看起来像5的上半部
6 j, sh, ch dg ㄓ ㄔ ㄕ ㄐ ㄑ ㄗ ㄘ  
zh, Ch, sh, j, q, z, c 字母J是6的镜像
7 k, g ㄎㄍ kg k, g 字母K大写可以分割成两个7
8 f, v ㄈ fv f 字母F的草写和8相似,为两个圈圈
9 p, b ㄅㄆ pb p, b 字母b和P是9的镜像

这样一来,数字就可以变成词语,进而产生图像。便可利用之前所说的图像间的连接来记数字了。你可能会觉的这个很难背,没关系,没人要你背,你只要看后面的口诀就可以记起来了。
例如,你要记忆某个美女(帅哥)的电话号码28825252,只要记忆「Knife, Fan, Lion, Lion」四个字,你想像那个帅哥头上插了一把刀,而刀子被一把扇子给打断了,『当』一声应声而断,而扇子飞来飞去,被两只狮子边吼叫,边追着扇子跑。
以下是所用到的图像列表
数字 → 子音 → 词语 → 图像

28→nf→Knife→

82→fn→Fan→

52→ln→Lion→

52→ln→Lion→

确定可以由电影画面回想数字
回忆时,你要想到这个帅哥怎么了? 头被刀子插了
刀子怎么了? 被扇子打断了。
扇子怎么了? 被两只狮子追着跑。
就可以回忆...... + + + =Knife, Fan, Lion, Lion
Knife, Fan, Lion, Lion→N_F_F_N_L_N_L_N
N_F_F_N_L_N_L_N→28825252
而就这样回想起来了。
基本法口诀,以下列出了代表各数字图像
而你可能会问,如何找到可以代表某一个数字的字,没有问题,因为这些有人已经找出来了。请按这里基本法英文口诀
另外你也会问,英文不懂的人怎么办,没有关系,中文也同样适用。请按这里「基本法中文口诀」
请注意,本数字对照表需要以数字的记忆法(基本法)来使用
00 sauce zoo
01 Suit seat
02 sun swan
03 sum seam sumo
04 Sore sewer sour
05 Sail soil
06 Sash switch
07 Sock sack
08 Safe sofa
09 Soap sub soup
0 sea ice
1 Tie tea
2 Noah hen Noah
3 Mow hem may
4 Row ray wire
5 Law
6 Joy shoe Jaw
7 Key
8 Fee Fox
9 Pie Bee
10 Toes
11 Toad tot clot
12 Tin
13 Dam Time
14 Tire tar
15 Tail towel
16 Dish tissue
17 Tack
18 TV taffy
19 Tape tap
20 Nose knees
21 Net
22 Nun
23 Enema Name
24 Nero
25 Nail
26 Hinge niche wench
27 Neck
28 Knife Navy
29 Knob nap
30 Moose Moss
31 Maid Mat
32 Man moon
33 Mime Morn
34 Mayor mower hammer mare
35 Mail mall meal
36 Match
37 Mug mic
38 Movie Muff
39 Mop map
40 Rice Rose
41 Rat rot
42 Rhino Rain
43 Ram rum
44 Rare roar rear
45 Rail roll46 Roach rash
47 Rake Rock
48 Roof
49 Ruby rope rib
50 Lassie Lace
51 Lid light
52 Lion lawn
53 Lamb Lime
54 Lure Lorry
55 Lily
56 Leash latch
57 Lock Lake
58 Leaf
59 Leap Lip
60 Cheese Juice
61 Cheetah chute Jet
62 Chain gun Jin
63 Gym Jam
64 Shower Jar chair
65 Shell Jail chill
66 Judge
67 Sheik Jack chalk
68 Shave Chef
69 Jeep
70 Case kiss
71 Cat kite
72 Coin Can
73 Comb
74 Car
75 Coal
76 Cage Cash
77 Cake
78 Coffee Cuff cave
79 Cap cab
80 Vase Face
81 Fat Feet foot
82 Fan
83 Foam fume
84 Fry fire fur
85 File fly
86 Fish
87 Fig Fork
88 Fife
89 V.P. fob VIP
90 Bus pizza
91 Boat bat post
92 Bone bun pen
93 Palm bomb puma
94 Beer pear
95 Ball pill pillow
96 Peach beach bush
97 Pig book peak
98 Beehive puff beef
99 Pipe puppy
100 Daisies
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